Pronalaženje centra vraća sve nas natrag „kući“ tj. u tijelo, u to što je SADA. Pomaže u puno stvari, ali najviše pomaže tijekom energetskog rada. Kako pronaći svoj centar? Sjednite udobno negdje gdje vas nitko neće smetati. Sjednite uspravno. Spojite vrške prstiju obje ruke i držite ih u položaju koji vam je udoban. Dišite duboko Kako udišete, udišite MIR. Kada izdišete, izdišite NAPETOST, BRIGU ili bilo što što vas smeta u danom trenutku. Umirite um i ne obraćajte pažnju na misli koje vam prolaze glavom. Sada, kako udišete, ZAMISLITE SI/OSJETITE kako udahom vraćate djeliće sebe, koji su razbacani, natrag. Bez...
- Kategorija: Odgoj za odrasle
Iscjeljivanje energijom možemo raditi na mnogo različitih načina. Najčešće koristimo ruke. Međutim, možete koristiti glas, oči ili misli, pa čak i DAH.
Dah je energetska spona između lakših vibracija nježnih energija i gušćih vibracija tvari. On je snažan alat za iscjeljivanje energijom.
- Kategorija: Odgoj za odrasle
Svakodnevno održavanje zdravlja vlastite energije je iznimno važno za sveukupno dobro stanje organizma. Ovo se jednako odnosi i za fizičko stanje, naravno.
Svi mi imamo naše dnevne rituale kojima održavamo fizičko tijelo: kupanje, pranje zubi, vježbanje itd. I svi smo mi svjesni koliko su ove stvari važne.
Brinite se o svojoj energiji svakodnevno.
Izuzetno je važno voditi čistiti i održavati svoju vlastitu energiju i to na svakodnevnoj bazi.
- Kategorija: Odgoj za odrasle
Chi (prana) je poznata pod nazivom životna energija, životna snaga, ki, qi, bio-energija, te pod mnogo drugih naziva, ovisno gdje živite.
Tisućama godina chi (prana) je bio poznati pojam i fenomen u svakoj naciji i kulturi duž cijelog svijeta. Činjenica da su ga neki istraživali, a neki ne, razlog je zašto neki nemaju pojma o čemu se radi. Na žalost, mi zapadnjaci spadamo u ovu zadnju skupinu.
- Kategorija: Odgoj za odrasle
Jin Shin Jyutsu je drevna metoda koja je ponovno otkrivena početkom 20-tog stoljeća i pokazala se kao izvrsna za sve koji se osjećaju tužno, tjeskobno, nervozno ili depresivno.
Svi smo znamo da se akupunktura često koristi kako bi olakšala traumu, bol, bolest ili stres. Jin Shin Jyutsu je stara japanska iscjeljujuća terapija. Ova terapija se najčešće koristila za liječenju tjeskobe, išijasa, kroničnih bolova u leđima i vratu, depresije i sličnih drugih stanja.
- Kategorija: Odgoj za odrasle
Mislim da smo već svi do sada pogledali ili bar čuli priču koju nam je svima na TEDx-u 2013 ispričao trinaestogodišnji Logan Laplante. Naime, Logan je napustio školu tj- čitav sistem školovanja kakvog mi do sada poznajemo, kako bi bio školovan doma (home schooling). Ne samo da je bio školovan doma, već je Logan imao i tu mogućnost da sam „dizajnira“ svoje školovanje tj. u ovom slučaju edukaciju, kako bi ona mogla pratiti njegove interese i njegov način i stil učenja.
- Kategorija: Školski odgoj
A sada ide koreografija za ljubavni ples kojega ćete plesati same sa sobom. Preporučam da detaljno pročitate tekst nekoliko puta prije nego što se bacite na djelo. Isto tako možete držati upute negdje bliže sebi dok vježbate.
Navest ću samo prijedloge za osnovne vježbe, a vi ukoliko želite uljepšati koji trenutak nekom svojom ideju, slobodno to učinite. Možete započeti vježbanje s recimo toplom kupkom, mazanjem tijela s vašim omiljenim mlijekom ili losionom ili recimo sirovim kokosovim maslacem. Budite kreativni i stalno otkrivajte načine kako obogatiti svoje seksualno iskustvo.
- Kategorija: Seksualni odgoj

HR
EN





