7 namirnica za bolju energiju i zdravlje
Osjećaj iscrpljenosti često ne dolazi samo od manjka sna, nego i od prehrane koja tijelu ne daje stabilnu podršku. U ovom vodiču otkrivamo 7 namirnica koje mogu pomoći da imate više energije, bolju koncentraciju i manje dnevnih padova, uz praktične savjete kako ih uklopiti u stvaran, užurban život.
Eterična ulja za emocionalnu ravnotežu
Kad su stres, ubrzan tempo i unutarnji nemir postali dio svakodnevice, eterična ulja mogu biti više od ugodnog mirisa. U ovom vodiču saznajte kako ih koristiti za emocionalnu ravnotežu, koje arome birati prema trenutnom stanju i kako stvoriti male rituale koji stvarno pomažu mentalnom zdravlju.
Kralj svih antioksidansa!

Svi smo već čuli za antioksidanse, ali znate li da među svima njima postoji kralj svih antioksidansa? Radi se o „tajnom“ sastojku uz pomoć kojega je moguće spriječiti rak, bolesti krvožilnog sustava, starenje, neurološke probleme i puno toga više. O ovom antioksidansu napravljene su brojne studije, ali većina od nas, čak ni doktori, nisu nikada čuli za njega, te ne znaju kako pristupiti epidemiji koja je nastala zbog njegovog nedostatka u ljudskom organizmu.

Kako regenerirati imunološki sustav u samo 72 sata!

Mnogi doktori kojima se obraćamo u slučaju pogoršanja zdravlja, te velika većina ljudi nije shvatila i ne shvaća kako naš imunološki sistem zapravo funkcionira.

Većina ljudi se, u slučaju pogoršanja zdravlja, okreće korištenju sintetičkih vitamina i minerala i na taj način ignorira bolje prirodne alternative uz čiju pomoć bi mogli pobijediti prehlade, te ojačati imunološki sistem. Umjesto da se vrate „korijenima“ i na jednostavan način pobjede ono što ih čini bolesnima, oni uzimajući ove sintetičke dodatke zapravo samo odgađaju simptome do ponovnog njihovog pojavljivanja.

Što je to Izolacijska komora ili floating?

Izolacijska komora je najvažnije sredstvo ili alat kojega sam ikada koristio za razvijanje svog uma, za razmišljanje i općenito za razvoj.

Komora je ispunjena vodom koja se grije na istu temperaturu kao što je temperatura tijela. U vodi se nalazi 45 kg soli, tako da tijelo samo lebdi i opušta se. Zbog toga što je temperatura vode ista kao i temperatura tijela, prestanete nakon nekog vremena osjećati da ste u vodi.

Pubične dlake postoje s razlogom!

Teorije nekih sociologa sugeriraju da je sve to vezano uz kulturne trendove koje potiče i industrija bikinija, tangi, poznatih ogoljenih „ćelavih“ glumaca i glumica. Pitam se, da li je to naša podsvjesna želja da se vratimo u djetinjstvo? Možda je to totalno promašen pokušaj održavanja higijene ili čak želja da budemo privlačniji partneru/partnerici?

VRH